Sandra Marie Brandsrød

Origins 22.03.2017



Sikkert mange som har sett dette merket på diverse bloggere, og automatisk blitt skeptisk på om det positive blir skrevet kun fordi det er sponset - vel, jeg ble i hvert fall det, men bestemte meg for å prøve den ut likevel. Den inneholder avokado - var nok det som fristet meg mest. Hehe!

Jeg har fått prøvd den ut noen ganger nå, og huden blir sikkelig myk bare ved å påføre den - så det er et veldig bra produkt om du trenger fuktighet i ansiktet! Man skal sove med den over natten, og jeg kunne nok ha brukt denne hver natt. Du får tak i den på Kicks til 225 kr ♥

Har du prøvd noe fra dette merket før?

skyes 22.03.2017



Helloo ppl - hvordan går det med dere denne onsdagen?

Jeg har nettopp spist frokost, og tatt en caffeine+taurine tablett, fordi jeg ikke orket å drikke eller lage kaffe - Latskapen lenge leve kan man vel si. Var sikkelig slapp når jeg våknet i dag, så jeg måtte dra meg ut av sengen litt før ti - jeg vil jo ikke snu døgnrytmen min igjen, selv om humøret er litt groggy i dag også. Satser på at jeg snart er på topp igjen! Beina mine er slitne etter den sene økta i går - så spørs om de klarer å trene i dag, men jeg håper det. Jeg har lyst til å dra meg ut i finværet i dag i hvert fall, og da kan jeg likegjerne stikke innom senteret i samme slengen når jeg først er ute.

Jeg håper dere får en fin dag, uansett hvordan dere tilbringer lille lørdag!

Panda pysj 21.03.2017





Bare glem det jeg skrev om å skille ukedag og helg - jeg har over 1 kg smågodt liggende, og over 2 liter vin. Og når man setter det sammen med å ha hatt en dårlig dag, så er det en sikkelig fin kombinasjon altså! Minn meg på at jeg ikke skal ha to avtaler på rad igjen, med mindre jeg er i superform. Vin funker litt som antidepressiva for meg, bare ikke i for store megder, da fungerer det som feilmedisinert antidepressiva. Vel, alt med måte - blir en hard treningssøkt i morgen som straff, det har allerede mine indre demoer lovet meg, skulle gjerne tatt den nå med engang egentlig!

Jeg kjøpte meg en pysj på Cubus i dag, siden jeg fikk 40%. Den er så myk at jeg vil aldri ta den av igjen, og det var ekstra deilig siden jeg somregel kler meg etter årstiden og ikke etter tempratur når jeg er ute - så jeg var iskald når jeg kom hjem i stad. Jeg har så mye koseklær, jeg kjøper jo mer av det enn vanlig klær for tiden - noe som resulterer i at jeg nesten ikke har klær som passer meg lengre. Jeg fikk meg en litt finere genser fra Bikbok også da, i hvert fall!

Okei - jeg drar og trener, men denne gangen tar jeg på meg Canada goosen (med avdratt pels). Jeg rekker akkurat en time hvis jeg drar nå - på denne måten får jeg ikke ut noe frustrasjon i hvert fall, eller.. gjør jeg? sitter her og prøver å le litt av Best før, og å kose meg.. men nei - ikke i dag!

I dag har dere fått et fint innblikk i tankekaoset mitt føler jeg!

Favoritt proteinbar 21.03.2017

Jeg har prøvd mange forskjellige barer, alt fra nutrilett til questbar - kjøpte også noen forskjellige Sverige jeg skal teste ut etterhvert.







Pakkene over kjøpte jeg på Iherb - det kostet rundt 50 kr for en pakke, som inneholder 5 barer - noe som er ganske billig, med tanken på at en bar koster rundt 30 kr i butikken i Norge.

Den med sjokolade og karamell må være min absolutt favoritt - jeg har allerede spist to stykker av de. Men den med kokos er også veldig god, så de stiller ganske likt. De smaker sjokolade, samtidig som de både er sunne og veldig gode!

Har du en favorittbar? anbefale gjerne i kommentarfeltet!

God morgen, tirsdag! 21.03.2017

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

// solnedgangen her om dagen

Hei på dere! Så var tirsdagen her, enda et skritt nærmere helgen - selv om jeg ikke gjør noe spesielt i ukedagene for tiden, så prøver jeg å skille litt i mellom helg og ukedag, det er lettere sagt enn gjort, men har klart meg bra i en uke nå. Håper jeg klarer fortsette å holde på en viss rutine - det er visst viktigere enn jeg hadde trodd. Men ja - i dag har jeg to avtaler på rad, noe jeg håper jeg har energi til å gjennomføre. Etterpå skal jeg en tur til sentrum å se litt i butikker - noe jeg sikkert trenger etter de avtalene. Skal også hente noen bøker på Ullevål som jeg har bestilt meg. Mammutsalg + 50% over det igjen er fint. Hvis jeg orker senere så blir det trening, men er egentlig greit med treningsfri i dag - balanse og sånn, som jeg heller ikke er noe god på. Men jeg sovner både fortere, og sover bedre når jeg har trent, så det har sine fordeler - også slepper jeg å bruke apedop.

Håper deres tirsdag blir fin ♥
Hva skal du i dag?

Proteinpannekaker 20.03.2017

Her kommer min pannekakedag - lenge etter alle andre, haha! Det er ikke så ofte jeg spiser pannekaker akkurat, og til lørdag er det visst vaffeldagen også. Altså - hvem finner på alle disse dagene? til og med fastelavn gikk jeg glipp av..

I helgen kjøpte jeg i hvert fall proteinpannekaker på boks, og har akkurat testet den ut:

Det eneste man trenger er denne boksen og litt vann - så rører man godt om til man får en fin konsistens og de er klare til å stekes!



Dette er 1 porsjon (minus den ene jeg ødelagte, hele pannekaker er ikke min sterkeste side) - 40 gram pulver og 150 ml vann.



De er litt tynne, men var overraskende gode, og ikke minst søte i smaken - noe pannekaker skal være.



Jeg toppet de med jordbær, blåbær og tilslutt litt sjokoladedip - da ble de perfekt ♥

Har du prøvd noe lignende?

Mondayz 20.03.2017



Så er det mandag igjen - er vi klare for en ny uke? jeg er klar, selv om det var tungt å stå opp i dag, men det tyder bare på at jeg fikk en god treningsøkt i går! Det har snødd i natt ser jeg - det er årets første vårdag i dag, og det hører jo ikke helt sammen. Jeg ligger fortsatt under pleddet på sofaen - men en fin pelsdott ved min side - pus, så her går det rolig for seg i dag. Vet ikke helt hva jeg skal bruke denne dagen på jeg - men blir vel en treningssøkt om ikke så lenge forhåpentligvis!

Hva gjør dere på mandager?

Sunday morning 19.03.2017

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg er ikke noe glad i Pukka-te, men denne er sikkelig god. Prøv den!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg ble så lykkelig når jeg fant tranbær snus - den har vært utgått i mange år, og det var i tilegg min faste snus når den forsvant.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

God morgen søndag ♥

Jeg er fortsatt i Sarpsborg - hadde egentlig tenkt til å reise hjem i går, men etter en lørdag i Sverige orket ingen av oss å reise oss fra sofaen igjen når vi kom hjem - så det endte med at vi bestilte pizza, fikk den levert på døra, satt på en film og tok tidlig kvelden. Jeg fikk handlet masse i Sverige i går, så gleder meg til å teste ut nye produkter. Vi reiser til Oslo senere i dag - har planer om å trene, ellers tar jeg søndagen som den kommer.

Hva gjør dere denne søndagen?

Sukkerfri brownies med sjokoladeglasur 18.03.2017



Dette trenger du til kaken:
 
2 egg
50 gram sukrin gold
50 gram sukrinmelis
30 gram havremel
20 gram kokosmel
20 gram kakao
130 gram mager kesam
1 ts vaniljesukker
0.3 dl skummet melk
Litt salt
 


Fremgangsmåte:
 
Sett ovnen på 180 grader
Visp egg, sukrinmelis og sukringold sammen - tilsett så resten av ingrediensene
La røren svelle i mens du lager sjokoladeglasuren
 

 
Dette trenger du til sjokoladeglasuren:
 
100 gram Philadelphia light
5 gram kakao
50 gram sukrinmelis
 


Fremgangsmåte:
 
Visp alle ingrediensene sammen - til du får en myk konsistens
Legg litt glasur inne i kaken - jeg valgte å ta noen klatter glasur på kaken før jeg satt den i ovnen, men det meste la jeg over kaken når den var ferdig stekt
Stek kaken midt i ovnen i ca 20 minutter og la det kjøle seg ned en halv time-time
Strø litt sukrinmelis over kaken tilslutt om ønskelig
 


Må innrømme at vanlig brownies er bedre, men denne funker som et sunnere alternativ - skal jeg lage den igjen vil jeg nok bruke mindre kesam i røren, for syns den smakte litt mye av det. Vil nok også droppe glasuren inne i kaken, eller hele glasuren - i hvert fall vil jeg nok tilsette mindre philadelphia i den. Ellers var den grei i smak, liker at den blir så fast.
 
Så den ikke god ut?

sommerstemning 18.03.2017

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

For en sommerstemning å våkne opp til, og med den utsikten i tilegg ♥♥♥

Nå må vi stelle oss, også skal vi møte to venninner fra Risør på Nordby-senteret i Sverige, det blir koselig!

Håper sola skinner hos dere også, ha en kjempefin lørdag!

beauty and the beast 18.03.2017

Orginalt med samme overskrift som på forrige innlegg - bare på engelsk? det verste var at jeg faktisk ikke tenkte over det selv engang, satser på at ingen andre heller gjør det (haha). For nå har jeg ikke fantasi til å finne på noe annet...

På vei ut fikk vi en rose -  er vel best å holde liv i den, har jo ikke lyst til å ende opp som et udyr heller - dårlig humor, eh.. ja!



Siden det var premiere var det både champagnebrus, dans, loddutrekning, og ikke minst en hel gjeng med Disney-prinsesser - trodde filmen aldri skulle starte, men filmen var verdt ventingen, da!

Dere må se denne filmen, hvis dere liker Disney- den var såå fin ♥

Nå sitter jeg med en sminkeserviett i den ene hånden og er veldig klar for senga, er jo langt over leggetid for meg nå, og i tilegg skal vi tidlig opp i morgen, så god natt!

Fler som har vært på kino i dag?

Skjønnheten og udyret 17.03.2017



Akkurat nå sitter jeg på toget til Sarpsborg, og er snart fremme. Må passe klokken så jeg ikke blir sittende på til Halden - for det har faktisk skjedd engang at jeg har glemt å gå av, haha - er det mulig?

I kveld blir det premiere på Skjønnheten og udyret - jeg har sett musikalen og disneyfilmen, så det må jo bare bli bra ♥ Dere må tro at jeg kun drar på kino i Sarpsborg, for det er det jeg har gjort de siste gangene jeg har vært på kino, men det er fordi søsteren min bor der, og jeg tar av og til turen til henne!

Ville egentlig bare stikke innom for å ønske dere en sikkelig fin helg ♥

Hva skal dere i helgen?

Fredagen er her 17.03.2017

God morgen alle sammen, har dere sovet godt? min natt har vært preget av litt mareritt, men at pus sover sammen med hjelper faktisk ganske mye, så jeg kom meg ut av sengen litt etter åtte - ganske støl etter noe som må ha vært en god treningsøkt i går. I Oslo er det blå himmel og sol, noe som gjør denne fredagen ekstra fin. Jeg blir ganske påvirket av været har jeg funnet ut, mer enn jeg trodde at jeg ble - alt er så mye bedre når man får litt D-vitaminer.

Jeg har akkurat spist frokost, og lest litt i bok - akkurat som i går. Nå sitter jeg her og drikker nocca, fordi jeg ikke orket å lage kaffe. Jeg har alltid sverget til Redbull (Vel, og Battery en gang i tiden), men disse er mye bedre. Jeg har forløpig kun smakt den med pæresmak og denne, så disse skal jeg hamstre noen av i Sverige! Elsker når det kommer nye produkter - disse er i hvert fall nye for meg, men de har sikkert vært på markedet en stund da!



Det er jo fredag i dag, noe som betyr at jeg skal til behandleren min. Er nok en som kommer til å bli sjokkert over den nye døgnrytmen min - nå må jeg bare klare å holde på den, også skal jeg prøve å slutte å plage dere med oppdateringer om døgnrytmen min og været. Tror jeg i dag skal spørre om vi kan ha en annen dag enn fredag, det er for meg ikke den beste måten å starte helgen på, siden det somregel bare er i helgene jeg er sosial. 

I går bakte jeg to brownies, den ene bakte jeg med vanlige bakevarer og den andre ble en sunnere variant. Jeg fikk pappa til å levere den ene til besteforeldrene mine, også skrev jeg et lite kort og ønsket de en god helg - de ble veldig glade, og det gjør meg også glad ♥

Til poénget - vil dere ha oppskriften på den sunne brownisen med sjokoladefyll? - så kommer den i løpet av morgendagen!

Test av proteingodteri 16.03.2017

De siste månedene har jeg testet ut mye fra helsekostbutikker, og litt diverse andre butikker, og nå begynner jeg å få noen favoritter. Disse to kjøpte jeg her om dagen - de skal være et sunnere alternativ til smågodt og potetgull, noe det også er - minuset med det er at slike produkter koster endel mer enn hva det i matbutikken gjør.



Disse syns jeg hadde litt kunstig smak, og de falt ikke helt i smak hos meg - de funker men absolutt ikke det beste jeg har smakt.

Disse var gode, men de var litt sterke i smaken.

På lørdag skal jeg til Sverige, så da skal jeg se om jeg finner noe mer spennende - slike produkter er billigere i Sverige også, så det lønner seg å handle der om man har mulighet til det.

Ønsker dere flere slike innlegg? har du noen tips til sunnere alternativer - så kom gjerne med de!

Odin - en mors kamp for sin sønn 16.03.2017

Kopp fra Greengate - mitt favorittmerke ♥


 

Det var litt tyngre å komme seg ut av sengen i dag, men jeg kom meg opp 08.30 - jeg tror mye kan henge sammen med hva jeg drømmer, for hvordan dagen min starter. Nå har jeg i hvert fall kokt meg en kanne med kaffe, og startet på en ny bok - kanskje ikke akkurat boken som passet humøret mitt, men det får gå! Det er en forferdelig historie, som handler om Odin som tok selvmord etter å ha blitt mobbet. Om jeg noen gang hadde blitt lærer, så hadde jeg aldri akseptert at mobbing skjer - jeg forstår ikke at noen kan? Mobbing ødlegger faktisk liv, for dere lærere som ikke har fått med dere det...

Har du lest den?

Om meg


Sandra Marie

Hei! Jeg heter Sandra. Jeg er over gjennomsnittet glad i å skrive, og deler ting som ikke alle andre ville ha gjort. Her kan du lese om hverdagen min, opplevelser, tanker og min vei til å bli frisk fra psykiske lidelser.














Søk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no