Desemberhelg

Den uken her har vært en berg og dal bane. Dere vet når man har latterkrampe, mens i det andre øyeblikket vil man helst vil dø. Hehe, håper egentlig ingen vet hvordan det er. Når jeg fikk eksamen på mandag, så måtte jeg ut å låne boken på biblokteket, og da gikk jeg en tur også – det var iskaldt. Jeg har ikke gått turen siden egentlig. Det har skjedd så mye på dps- jeg har blitt helt surrerte og tatt fram puslespillet igjen. Jadda. Man er ikke innlagt, før man har begynt å pusle vel. MEN NÅ HAR JEG JULEFERIE! I hvert fall fra skole…

Natt til første desember satt vi i stua med pepperkaker og julefilm på Netflix, og ble kastet i seng. Hee- ikke en første desember jeg glemmer med det første akkurat. I går tok jeg permisjon og reiste til Sarpsborg for å være med søs, hun er litt for savnet i livet om dagen altså. Min kjære søster er tross alt noe av det viktigste i livet mitt (heisann, søs) Vi reiste inn til gamlebyen i Fredrikstad, der spiste vi lunsj, så på pepperkakeutstilling og på julemarkedet.

Endelig ble det desember, jeg har jo ventet siden oktober, og tilslutt – ble det desember og jul:

Når jeg kom hjem i går kveld – pyntet jeg til jul, dette har jeg jo hatt lyst til å gjøre veldig lenge, men nå var det ikke så interessant lengre egentlig. Jeg fikk i hvert fall opp noe, så nå er det julestemning her. Det ble grøt til middag og en episode av en julekalender før jeg ufrivillig sloknet etter det. I natt har jeg sovet i 12 timer, er fremdeles litt sliten egentlig – har fått for lite søvn denne uken, så var godt å sove hjemme i natt.

Nå ser jeg på hjemme alene og har akkurat spist opp frokosten min – skal ta meg en tur ut i regnværet nå. Et lite julemarked og trening står på planen før det blir film i mitt andre hjem om dagen.

Håper dere har en fin første søndag i advent!

God kveld

God kveld♥

Jeg har kledd på meg ulltøy her jeg ligger under dyna- da er man kanskje litt veldig kald. I følge yr så er det sol ute, men i følge bildene under så ser det ikke akkurat slik ut? Rim er jo pent å se på, men jeg er veldig glad for at det ikke har kommet masse snø enda, og at gradestokken holder seg rundt 0. Jeg fryser jo så mye allerede, orker ikke tenke på hvordan det blir når vi får -20..

Denne dagen her har vart veldig lenge føler jeg. Ikke har jeg hatt noe følelse av at det er lørdag heller. Jeg har i hvert fall fått trent, også dro jeg en tur ned til byen og der kræsjet jeg rett inn i ett juletog, fordi det var julegateåpning i sentrum i dag. Jeg var i byen for å klippe meg – endelig fikk jeg gjort det. Håret mitt så ikke ut i tuppene, og hun bemerket seg at det ikke var like langt på begge sidene – fordi jeg har klippet meg selv. Hehee. Jeg fikk også gjort noen black friday hangover kjøp! Etterpå reiste jeg med familien til Asker, for bursdagsfeiring der. Jeg kom tilbake til DPS for et par timer siden. Dette har vært en lang dag, så tror jeg skal tusle ut til natteféen nå å få en dose med drugs, er ganske sliten kjenner jeg.
 
Hvordan har deres lørdag vært?

Eksamen og blakk fredag

Heia!

Denne uken har vært noe bedre enn de to forrige, jeg har til og med fått trent hver dag, bortsett fra tirsdagen. I tilegg har jeg hatt litt mer tid for meg selv, og det er noe jeg muligens trenger for å holde ut. Jeg begynner i hvert fall å falle til ro på det lille rommet mitt nå – her om dagen ble jeg faktisk sittende oppe til 04.30, men dagen etterpå var likevel ikke noe stress, og det er jo forbedring.

Nå har jeg har vært hjemme siden i går, fordi jeg har hatt hjemmeeksamen i dag. Jeg har la vekk skolen for lenge siden, men så bestemte jeg meg for å ta en sjanse på å ta eksamen, så jeg dro hjem i går kveld og uken ble kortet ned. Jeg kan ikke akkurat si at eksamen gikk bra – men etter forholdene, så gikk det kanskje ikke så ille likevel? jeg fikk i hvert fall litt bedre samvittighet, og har nå dumpa den ene boken jeg brukte, som jeg (heldigvis) hadde lånt på bibloteket tilbake igjen!

Litt julepynt som ble kjøpt i dag, det kommer mer og mer for hver gang jeg er hjemme nå.

Vet dere hva? Nå er jeg så utrolig lei av å bli nedlesset med tilbud på mail og sms – i går så tikket det inn meldinger på klokken min mens jeg stod i dusjen til og med. Svart fredag er i hvert fall over for i år, og med så mye tilbud er jeg virkelig lei. Etter eksamen var levert og treningen var gjennomført, tok jeg meg en runde og handlet det jeg skulle i dag – men jeg fulgte en liste. Akkurat nå ligger jeg på sofaen med en kuledyne på 7kg over beina, som var pappa sitt kjøp i dag til meg – kuledyner blir brukt for å forbrede søvnkvaliteteten, så er spendt på å prøve den i natt. Nå har jeg kommet inn i episode 4 av unge lovende sin nye sesong som ble sluppet i dag. Jeg tok dobbel dose medisin for over to timer siden, så håper jeg snart blir ordentlig trøtt. Den funker mye bedre når jeg er på DPS, noe som er litt merkelig. Jeg fikk i hvert fall tatt en natt ekstra permisjon, blir så ekstremt stresset av å forholde meg til dem hele tiden, men i morgen skal jeg i hvert fall sove så lenge jeg klarer, også må jeg egentlig bare se hva jeg orker, siden det skal så lite til for å overbelaste meg om dagen.

Har du gjort noen gode kupp i dag?

2,5 år – recovery from selfharm

Den appen som teller dager fri for selvskading ser jeg på hver eneste dag. Det er noe med å se at tallet forflytter seg oppover. I dag har den blikket 913 dager, noe som vil si 2,5 år. Hele 18 mnd. Noe jeg så på som en umulighet bare noen få år tilbake i tid. Jeg blir ikke kvitt tanken helt, men jeg vet at jeg aldri kommer til å gjøre det igjen. Ingen andre er vel verdt at jeg skader meg selv? for det er ofte noen andre som har skapt smerten og årsaken til at mange skader seg. Sånn var det i hvert fall ofte for meg.

Mange forbinder å skade seg selv utelukkende med oppmerksomhet, og om så var tilfelle- så ville jeg unngått akkurat dét ene kuttet for 5 år siden, hvor jeg egentlig trodde jeg skulle dø av blodmangel på badet hjemme og ble kjørt i hast avgårde med ambulanse til legevakten. Jeg klarte meg- men armen er ødelagt, og var nylig igjennom en kirurgisk operasjon. Så dere kan jo tenke dere, om jeg virkelig var villig til å ofre min egen arm, for litt oppmerksomhet den kvelden for 5 år siden? Nei, det var jeg nok ikke. Jeg ville heller ikke ha valgt å skjule at jeg skadet meg i så mange år, og jeg var til og med usikker på valg av bilde til denne teksten. Ikke fordi jeg ikke har vist frem armene mine før, men fordi det ble så nærliggende med et håndledd. Bildet er redigert såpass mye, at jeg tar en sjanse.

De kommer alltid til å være sånn, så er det så farlig, sånn egentlig? Det er bare arr, med dype historier som noen sjeldent forteller om. Den historien jeg fortalte om var en av mange – men kanskje den som ga størst konsekvenser for senere år. Det ligger mye mer i den historien enn akkurat det jeg fortalte, men det er ikke alt jeg heller deler. Vi deler det vi føler vi kan, ikke sant? Og det er ofte lite, på grunn av skam, og at mye er så tabu. Jeg holder også igjen, men jeg ønsker en endring og det vil ikke skje om alle tier og ingen forteller.

Jeg var egentlig ikke ute etter sympati nå heller, det var mer en advarsel over hvor galt det kan gå, hvor farlig det er og at mange må endre holdning til dette. Som å la være å sy selvskadere uten bedøvelse i ren ondskap. Men egentlig skulle dette være ett yay-innlegg til meg selv, for at jeg fremdeles holder meg i livet på andre måter💛 og et lite håp til dere som fremdeles sliter. Det går an å slutte, noen ganger tar det bare litt tid. Pust inn – pust ut og hold ut!🦋

Bath var nydelig

Hei – her kommer et lite bildedryss fra forrige tur jeg var på♥

Når jeg var i England sist, så brukte vi helgen på å ta en roadtrip – første stopp på veien var Bath. Vi kjørte ikke motorveien, så vi brukte endel timer på å komme oss frem, men det gjorde ingenting – var koselig med sikkelig roadtrip og vi kjørte forbi flere fine steder og stoppet underveis. Bath var en veldig fin by å besøke, og vi fikk sett veldig mye av den på knappe 1,5 dag. Vi var blant annet oppe i kirketårnet, som dere kan se utsiktsbilder fra nedenfor, også spiste vi en sinnsykt god pizza der, og en lunsj som var veldig god – 10/10 på matopplevelser i denne byen i hvert fall!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

   

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

     

Utpå ettermiddagen på lørdag kjørte vi videre til Wales (som jeg faktisk ikke visste at var ett eget land før nå nylig – haha). Etter innsjekk på hotell, var det ganske sent – så vi endte opp med å gå inn til byen og shoppe den dagen før vi satt oss ned for å spise på kvelden. På søndag så vi litt mer av byen – det kommer et eget innlegg med bilder derfra, de er ikke ferdig redigert enda.

Nøtteknekkeren

God kveld.

Å våkne opp i en myk seng i dag var så deilig at jeg kun stod opp for å lage meg kaffe, for så å sovne igjen og våkne til lunken kaffe. Da lage meg frokost og spiste den likegodt i sengen også. I 12.30 tiden stod jeg opp, liksom. Da gikk jeg meg en lang tur i skogen, det var friskt og fin sol ute i dag. November har sine fine sider nå ♥

Nå er det offisielt jul i Oslo – vel, kanskje ikke helt enda, men nå begynner det å nærme seg mye julestemning i gatene her!

Jeg var på kino med en venninne og så nøtteknekkeren tidligere i dag, så det gjorde jo at det ble enda mer julestemning. Filmen var helt okey, trodde den skulle være bedre ettersom det er disney. På vei hjemover gikk jeg en rask tur i gjennom julemarkedet som ble satt opp i helgen. 

Nå får jeg vel pakke baggen å komme meg avgårde til det som er mitt andre hjem om dagen – det var i hvert fall godt med en natt hjemme♥

Har dere hatt en bra søndag?

Its begin to look like christmas

Hey, lørdag.

Helg og stillhet ♥

Uke to er over og jeg vet allerede nå at dette ikke kommer til å bli noen lette uker, men det er vel meningen at det skal bli verre før det blir bedre. I går ble jeg vekket for å ta blodprøver. Men etter å ha vært nålepute et kvarters tid var det bare å gi opp, få i seg en kaffe å gå til behandler – en perfekt start på fredagen eller. Den timen slo meg helt ut, så jeg sov over til i dag. Nå er jeg hjemme for å få tankene litt bort fra stedet, menneskene og det som skjer der, og for å sove i min egen seng. Jeg har lagt på nytt sengetøy og vil egentlig legge meg med en eneste gang. Håper jeg sover i mange timer og våkner uthvilt i morgen – uten å bli vekket av noen andre enn meg selv. Så håper jeg at jeg får med meg litt motivasjon tilbake også, det er ikke mye gøy å være rundt meg når jeg er irritert, sliten og lei.

Har lest ut 4 bøker siden jeg kom, sett flere serier og gått utallige turer i nærområdet – det er mye tid jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av om dagen. Og jeg begynner å lure på hva jeg egentlig bruke all denne tiden på når jeg er hjemme? haha. Jeg er i hvert fall glad jeg har noe konsentrasjon, til tross for at jeg er urolig mesteparten av tiden. Også nå – noe som er veldig irriterende, fordi jeg vil slappe av, og ikke ut å løpe.

Jeg måtte lei litt når psykologistudenten som var på jobb i dag, både sa at rommet mitt var koselig og at jeg hadde pyntet til jul – litt vel tidlig julestemning hos meg. Noe må man gjøre for at de hvite veggene skal føles litt bedre og at det store tomrommet skal bli litt mindre. Men i dag ble det julekopp og vintertrekk til dynen også, pluss litt julepynt.. jeg gir opp meg selv!

Jeg gadd ikke å gå ut igjen, så siden jeg kom hjem fra trening og senteret har jeg egentlig bare ligget i sofaen med en film, sushi på fanget og julebrus i vinglass. Akkurat slik lørdagene er når man har blikket 60 år, eventuelt 13 år. Neida, det er helt greit det, jeg liker meg her, jeg. Nå skal jeg pakke meg inn i de nye ullklærne mine -bare jeg som elsker ull? det er det jeg liker med vinteren, liksom. Jeg skal gå en tur i butikken, fordi jeg vil ha luft og det ligger en pakke der jeg har glemt å hente.

Hva gjør dere i kveld?

Plants in my mind

God mandag!

Jeg vet ikke helt hva som feilte meg i går, jeg hadde sett for meg en søndag hvor jeg kun lå inne i sengen og så ut på det forferdelige været. Men så fikk jeg plutselig lyst til å gå ut, og jeg gikk langt også – helt hjem faktisk. Ja, så er det ikke mer enn ett t-bane stopp da (haha), men det tok jo litt tid for det. Jeg gikk skogsveien og kom ut ved Plantasjen, så tok meg en tur innom der og kjøpte en plante og ett tre – førstenevnte har jeg lett etter lenge, men uten hell? og treet kjøpte jeg bare for å ha noe i vinduskarmen her. Jaja, etterpå dro jeg hjem og så på film før jeg tok t-banen tilbake.

I dag våknet jeg ikke spesielt utvilt, denne natten har vært slitsom. Husker jeg våknet i natt av at jeg skvatt, det var sikkert bare noe som falt ned på kjøkkenet, men jeg fikk jo nesten hjerteinfarkt her jeg lå. Jeg kom i gang med dagen likevel, kan ikke akkurat bli liggende i sengen hele dagen når jeg er her og må følge faste måltider blant annet. Så etter lunsj tok jeg meg en tur ut i skogen – solen har jo vært oppe i dag, noe som er sjeldent om dagen, og det utnyttet jeg til det fulle og fikk meg lang skogstur på mine favorittsteder ♥ også var jeg en liten tur i byen før det ble fult rush!

Nå skal jeg lakke neglene mine med den nye essielakken jeg kjøpte i stad – ting man aldri gidder å gjøre hjemme har jeg mer enn nok tid til å gjøre her!

Ha en fin kveld♥

Jul i november?

Julesjokolade og julenocco, elsker innpakningene – haha♥

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Denne julestemningen ble satt litt på pause, men jeg har fremdeles julefølelse egentlig, jeg har ikke pyntet hjemme, men jeg kjøpte julepynt i går… og rommet mitt på dps har jeg pyntet med et par juleting – haha, så sært. Hva gjør man ikke for å få det litt kosligere rundt seg? men når jeg ser at det kun er 11 november så skjønner jeg egentlig ikke hva jeg driver med. Jul i starten av november, hallo?!

Ute er det i hvert fall langt i fra julestemning. Det bøtter ned med regn, og er helt grått – vet ikke hva jeg skal finne på i dag jeg. Det frister lite å gå ut, for å si det slik. Men jeg orker ikke å sitte inne på dette rommet hele dagen, så noe må jeg få gjort.

Ha en god søndag dere♥

Angels

Hei alle!

Hva skal man si om denne uken her egentlig? jeg fikk meg et slag i ansiktet, og var visst ikke så sterk og forbredt for en innleggelse som jeg trodde jeg var. Én ting er at jeg blir sliten av å omgås så mye nye mennesker og å bli kjent med dem – fordi det krever veldig mye av meg og jeg er vel ikke helt meg selv, og det må endel anstrengelser til, om jeg kan si det sånn. Men som en sa – ikke prøv, bare gjør det. Så jeg fulgte det rådet og nå har det gått seg litt til. Jeg er fortsatt usikker, men det er i hvert fall bedre etter en uke. Så jeg får fortsette å bli vandt til dette, jeg skal jo bli her en stund og det var jo dette jeg ville – det er bare uvandt å bli hørt på og tatt på alvor. Alle er snille mot meg, og jeg har blitt tatt fint i mot – det er ikke det. Men en slik behandling er jeg ikke vandt med, så det føles jo merkelig i seg selv det også. Jaja – dette har vært en lang og krevende uke – i tilegg har jeg tatt influensavaksine og vært med på en liten operasjon av egen arm – fjernet en kul, så nå går jeg med sting i armen igjen, noe som er veldig merkelig. Jeg vet jeg ikke hvor mye jeg tør å skrive om dette her, jeg kjenner så mange i psykatrien nå og bloggen er tross alt offentlig. Jeg vil ikke at personale her skal komme over siden din, det er ikke så kult…

 Se på den søte ballerinaen jeg kjøpte meg i dag:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jaja, det er helg!  Har valgt å bli på avdelingen denne helgen, på grunn av tilvenning. Gårsdagen var veldig lite hyggelig, så tok meg noen timer hjemme i dag for et lite avbrekk, og det hjalp endel. Fikk kjøpt inn farsdagsgave, trent i 1,5 time, en tur på østensjøvannet og sett en julefilm før jeg reiste tilbake. Det er så mørkt, trist, grått og vått ute nå, at jeg får helt vondt hver gang jeg er ute, men jeg prøver å komme meg litt ut likevel…

Nå skal jeg se litt videre på serie, også sove for nå kjenner jeg at medisinen begynner å fungere. Har vært så trøtt denne uken, men nå som det er helg – da våkner jeg tidligere selvfølgelig!